الجمعة، 24 يوليو، 2015

استشاري عظام: تقليم الأظافر ليلا يسبب الهشاشة ويزيد الالتهابات


حذر الدكتور سيد محمد مختار استشارى أمراض العظام والعمود الفقارى من خطورة تقليم الأظافر في أوقات متأخرة خاصة قبل الخلود إلى النوم في ساعات الليل، الأمر الذي يضاعف الإصابة بمشكلات العظام المزمنة مثل الالتهابات العظمية والمفصلية والهشاشة.

وأوضح مختار سبب خطورة تقليم الأظافر ليلا في تركز مادة الكالسيوم المفيدة والضرورية للجسم خاصة للعظام في أطراف الأظافر عند الليل وإذا قام الإنسان بقضمها في هذا التوقيت يفقد كما كبيرا من الكالسيوم، مما يسبب مشكلات صحية تتعلق أغلبها بضعف الحركة ووهن العظام والأسنان والالتهابات المرتبطة بنقص معدلات الكالسيوم في الجسم، لذلك يجب تقليم الأظافر نهارا حتى يحتفظ الجسم باحتياجه من الكالسيوم الطبيعى دون أضرار صحية. 

إرسال تعليق

الحكم السنغالي لمباراة الاهلي والترجى كارثة والاتحاد الافريقي يجب ان يحقق لانها ليست الاولي وهدف انرامو ليس بعيد شبهة رشوة

قال جمال الشريف الخبير التحكيمي عبر قنوات beIN Sports إن الترجي التونسي استحق أن يستكمل مباراة الأهلي منقوصا لكن الحكم مالانج ديدهيو السنغال...

قران كريم