تابعوا العلاج بالطاقة الحيوية

شارك برايك يهمنا
Feedback Feedback
 mhassanabo@gmail.com
 maboeleneen@yahoo.com

نى احمد المعالجة بالطاقة الحيوية والكريستال's photo.

Wall Photos

ملخص جلسة الامس المجانية للحصول على وزن مثالى يجب اتباع التالى :

1_ يجب أكل الأطعمه الفواكة والخضروات على حالتها الطبيعيه بقدر المستطاع ..
2_شرب الماء دافئ طوال اليوم وخصوصا عند الاستيقاظ صباحا ..
3_ الابتعاد عن تناول الاطعمة المقلية ..لان بذلك ندخل لاجسامنا انواع من الدهون والزيوت المهدرجة التى تؤدى الى الامراض المختلفة والزيادة الرهيبة فى الوزن ...
4_اكل الرز والبطاطس بطريقة مسلوقة ..واكل اللحوم بطريقة مشوية ..
5_ عدم خلط الاطعمه مع بعضها البعض لعدم تضارب العناصر والابتعاد عن عسر الهضم ..
6_المشى ساعة يوميا ..
7_تناول الفاكهة كوجبة افطار والتقليل من( البرتقال واليوسفى) لما فيهم من املاح تخزن الماء بالجسم ..والركيز على الموز والتفاح....الخ ..
8_شرب 3 اكواب من الحلبة يوميا لامتصاص الماء المتجمع تحت الجلد وهو الشكوى الملاحظة عند فقد الوزن وتسييح الدهون ..ولما فى الحلبة من منافع وفوائد عظيمة ..
9_أكل كل طعام منفصل على حدى فيوجد الكثير من الاطعمه لا تتجانس مع بعضها البعض و تجنب عسر الهضم ..
10_ الحرص على ان تكون اخر وجبة قبل النوم ب 5 ساعات ...
11_تناول اللحوم والبروتينات فى العشاء وليس الغداء لانها لا تخرن بالجسم عند النوم فى المساء واكل النشويات والخضروات فى الغداء (عكس النظام )لعكس الحرق بالجسم للحصول على حرق اسرع ...


واخيرا كل الحب والامنية بحياة سعيدة بها كل الصحة والجمال ...

مع تحياتى /لبنى احمد
استشارى العلاج بالطاقة الحيوية و بالكريستال

By: لبنى احمد المعالجة بالطاقة الحيوية والكريستال